Wszyscy musimy jeść jedzenie raz na jakiś czas. Niektórzy ludzie nie lubią mięsa, ale wciąż muszą coś jeść. W rezultacie starają się stworzyć pyszne przepisy, które można przygotować w domu. Teraz dzielę się kilkoma pysznymi przepisami, które z pewnością sprawią, że będziesz chciał gotować w domu.
Marynowana szyja wieprzowa
Ten przepis jest naprawdę prosty i smaczny. Jest to najlepsze danie dla tych, którzy starają się schudnąć. Składa się z niskokalorycznych składników, które pomogą Ci zmniejszyć spożycie kalorii. Przepis zawiera sos sojowy, czosnek, imbir, miód, ocet i paprykę chili.
Składniki:
1 duża karkówka (lub 2 małe)
2 łyżeczki sosu sojowego
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka startego świeżego imbiru
2 łyżki stołowe miodu
3 łyżki stołowe wina ryżowego
½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
2 czerwone chili
Sos:
½ szklanki wody
1 łyżka wina ryżowego
3 łyżki ketchupu pomidorowego
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżeczka białego octu
1 ząbek czosnku
1 zielona papryczka chili
Sposób przygotowania:
1. Umieść wszystkie składniki oprócz wieprzowiny w misce i dobrze wymieszaj.
2. Dodaj wieprzowinę i pozwól jej usiąść na 10 minut.
3. Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i umieść ją na średnim ogniu.
4. Wlej łyżkę sosu na patelnię i mieszaj, aż sos połączy się z wieprzowiną.
5. Gotuj przez 15 do 20 minut.
6. Przełóż wieprzowinę do miski i odstaw na bok.
7. Na tej samej patelni wlej pozostały sos oraz resztę składników i podgrzewaj przez kolejne 2 do 3 minut.
8. Podawaj marynowaną karkówkę z pozostałym sosem.
Wnioski:
Jest to pyszny i szybki przepis, który pomoże Ci przygotować pyszny posiłek. Możesz go podawać z ryżem, makaronem lub innymi daniami dodatkowymi. Jestem pewna, że ten przepis przypadnie Ci do gustu. Więc, spróbujmy!
